请问一下老年人失眠怎么治疗?
老年人失眠的这个情况，首先要考虑的是不是由于一些疾病的折磨或者是一些疾病控制的不好所导致的这个失眠的情况发生，还有就是老年人的心思比较细腻，可能有一些不好的事情或者是不良的情绪，都可能会影响到老人的睡眠状况，所以说也要多和老人进行相关的沟通，不要有过大的心理压力，这些都是可以得到缓解的。,一般推荐患者使用一些镇定安眠的药物进行治疗，主要是由于患者年龄大引起的失眠症状，所以平时建议可以带患者进行一些适当的体育运动，增加体力消耗，平时保证患者的心情愉悦，多吃一些新鲜富有营养的水果蔬菜，一定要避免患者在睡觉之前出现紧张焦虑的情绪。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
请问老年人失眠的治疗方法?
老年人失眠的治疗方法有1、洗个热水澡，放松一下，水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。 2、上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意朦胧状态。 3、上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指头弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到感觉到有点累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。 4、莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。 5、首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，第二，无论你愿不愿意，晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。
你好请问吉祥安坤丸能治疗失眠吗？老年人?
病情分析：吉祥安坤丸【成份】益母草、沙棘、赤爮子、红花、木香、山柰、土木香、鹿茸、朱砂、牛黄、冬虫夏草、牛胆粉等18味。
指导意见：【功能主治】调经活血，补气安神。用于月经不调，产后发烧，心神不安，头昏头痛，腰膝无力，四肢浮肿，乳腺肿胀。