单纯醉酒要如何改善呢？

Question

我的丈夫平时工作在外面应酬特别多，所以经常晚上回来的时候都已经喝得醉醺醺的了，我很烦扰因为这个原因，但是我知道也是没有办法的，只能够改善一下单纯醉酒了。

Answer 1

健康指导：你好，最好的办法就是戒酒，工作挣钱但不能拼命，实在不行也是可以换工作的嘛，短期对于醉酒来说，一个是要补充足够的水分，稀释血液中酒精的浓度，可以喝一些牛奶，保护肠胃。同时可以补充酯化VC与B族维生素来帮助肝脏代谢酒精，补充活性辅酶Q10也可以帮助酒精代谢。

Answer 2

健康指导：要帮助你丈夫戒酒 少量或适量喝酒，可以使人愉快，缓解情绪，减轻压力。但是，经过长期喝酒后，酒量会慢慢增大。长期大量喝酒会对身体，事业，家庭造成损害。我们要从思想上得到喝酒有害健康的认知，端正自己的态度，减少不必要的饭桌应酬

Answer 3

问题分析：醉酒后建议喝蔬菜汁、绿豆汤等，如：白萝卜汁、芹菜汁、西红柿汁等，也可以喝蜂蜜水缓解酒后头痛症状，或喝些酸奶保护胃黏膜，延缓酒精吸收。一般情况下，酒后禁忌饮浓茶、咖啡等。
意见建议：为了避免醉酒，建议不要空腹喝酒，在喝酒之前，先食用油质食物，或饮用牛奶等利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，酒精不要和可乐、汽水等同时喝，在喝酒时要多喝水，多喝热汤以增加代谢。