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吃什么食物可以瘦脸啊?

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于一冰 住院医师
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张笑 住院医师
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夏天吃什么食物能瘦脸?
夏天在饮食食物中想要进行瘦脸,首先要增加新鲜的蔬菜水果和营养补充,增加体育锻炼,控制身体脂肪和高脂类的饮食的摄入量,进行调补,身体促进体质营养吸收代谢的一种营养结构搭配调整身体的体质脂肪消耗。改善面部肌肉组织代谢指标
蒙岭

主任医师 临汾市人民医院 普外科

吃什么食物能够瘦脸?
您好,根据您的情况,如果想要保守瘦脸的话建议多吃黄瓜和苹果,黄瓜含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。苹果含有果胶质,这是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维,能吸收足量的水份,减慢人体对糖的吸收,同时它还能刺激肠道蠕动,促进排便。
李芳芳

秦皇岛市医专

瘦脸吃什么食物好?
脸大可能是因为不良的生活习惯导致的脸部肿胀,所以首先应养成良好的生活习惯。要科学认识食品,不要偏食迷信。平时可以多吃含钾,高纤维的食物,钾能够促进体内代谢功能,多吃豆类,蔬菜(特别是青菜)和水果,合理安排饮食,多参加体育锻炼。
张笑

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吃什么食物可以瘦脸啊??
病情分析:
指导意见:你好。想要瘦脸可以多吃冬瓜、苹果等水分多和富含维生素的食物,少吃脂肪多并且油腻的食物。此外,患者可以多做瘦脸操。
张笑

住院医师 复禾健康科普平台

请问吃什么食物能瘦脸呢?
注射瘦脸就是将瘦脸针注射到咬肌内,让咬萎缩而起到瘦脸的效果。瘦脸针就是如今风靡江湖、用来抗皱的一种生物制品。由于它可以阻断神经和肌肉之间信息传导的工效,在神经内科、眼科、整形、美容外科都十分常用,且比较安全。注射瘦脸针不会破坏皮肤,不会产生疤痕;而且不会伤害到生命;瘦脸针的剂量和操作进程准确、慎重,比手术便宜。
李元子

住院医师 复禾健康科普平台 内科

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