皮肤癌有哪些预防的方法呢?

Question

　　医生你好：请问皮肤癌有哪些预防的方法呢?身边有人得了皮肤癌，看着就挺可怕的。还望回复，多谢!

Answer 1

　　1、 外出的时候一定要记得对裸露的部位擦防晒霜，或者是擦些防晒的化妆品，而且防晒霜的指数越高越好;

　　2、 外出的时候，即使是阴天，最好用衣服遮挡太阳，因为紫外线会照射到地面然后反射到人的身上，引发癌症，出门的时候最好是穿长袖和戴帽子;

　　3、 在饮食方面一定要注意，要多吃含维C和维E的食物来帮助防晒;

　　4、 要多喝茶，茶里有一种防癌物质可以很有效的预防皮肤癌的发生。

　　要想远离皮肤癌，永远都不要它发生在自己身上，最好按照上面说的皮肤癌的预防方法来进行预防，这样才能有效的避免其发生，才能拥有健康的皮肤。

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