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一直便秘脸上长痘该怎么办

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脸上长痘便秘什么原因?
脸上长痘便秘跟压力大、上火有关。如果最近因为工作或者学习导致压力很大,或者饮食方面不注意,吃了很多辛辣刺激的食物,就容易引起上火导致脸上长痘,出现便秘的情况。需要多吃新鲜的水果和蔬菜,注意饮食清淡,多喝白开水来进行调理。必要的时候可以服用促进肠道蠕动的药物进行治疗。平时要注意锻炼来促进消化,早睡早起,不要熬夜,学会放松自己,缓解压力。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

脸上长痘便秘怎么引起的?
脸上长痘便秘跟压力大、上火有关。如果最近因为工作或者学习导致压力很大,或者饮食方面不注意,吃了很多辛辣刺激的食物,就容易引起上火导致脸上长痘,出现便秘的情况。需要多吃新鲜的水果和蔬菜,注意饮食清淡,多喝白开水来进行调理。必要的时候可以服用促进肠道蠕动的药物进行治疗。平时要注意锻炼来促进消化,早睡早起,不要熬夜,学会放松自己,缓解压力。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

便秘和脸上爱长痘有关系吗?
便秘和脸上爱长痘有一定关系。这种情况考虑便秘导致脸上长痘现象,也可能是内分泌失调导致。建议每天早上喝杯蜂蜜水及多吃香蕉等来通便为宜,吃清淡的食物有利于改善,避免油炸及辛辣刺激性食物。大便通畅脸就不会长痘,要注意脸部卫生。要多饮开水,每日晨起可饮一杯温开水,以湿滑肠道。如无禁忌,每天至少摄入2000ml液体。多吃富含纤维素的食物,如麦类、豆类、蔬菜、水果等。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

便秘导致脸上长痘应该去医院看什么科?
根据你所描述的临床症状,脸上长痘痘可以去医院皮肤科就诊,必要的时候可以口服中药调理,平时注意口服蜂蜜水,多喝水,多吃绿色的蔬菜水果,补充维生素,补充微量元素,补充膳食纤维,促进胃肠蠕动
张笑

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