不适合饮用苦丁茶的人群主要有胃肠功能较弱者、低血压患者、孕妇及哺乳期妇女、体质虚寒者。
1. 胃肠功能较弱者苦丁茶中鞣酸含量较高，可能刺激胃肠黏膜，加重胃炎或胃溃疡症状，建议此类人群选择性质温和的饮品。
2. 低血压患者苦丁茶具有辅助降压作用，可能加剧低血压患者的头晕、乏力等症状，需避免长期大量饮用。
3. 孕妇及哺乳期妇女茶中咖啡因及活性成分可能影响胎儿发育或通过乳汁传递，建议用红枣茶等替代。
4. 体质虚寒者苦丁茶性寒凉，可能加重手脚冰凉、腹泻等虚寒症状，阳虚体质者应慎用。
特殊人群饮用前建议咨询中医师，日常可选择红茶、枸杞茶等温性饮品替代，饮用后出现腹痛、心慌等不适需立即停用。
