女生月经期一般持续3-7天，实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活习惯、基础疾病等多种因素的影响。
1、激素水平：
雌激素和孕激素周期性变化影响子宫内膜脱落速度，激素波动较大时可能出现经期延长或缩短。
2、子宫内膜厚度：
月经前子宫内膜增厚程度直接影响脱落时间，过厚可能导致经期延长。
3、生活习惯：
过度劳累、寒冷刺激或剧烈运动可能影响子宫收缩，导致经期异常。
4、基础疾病：
子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病可能改变经期时长，通常伴随经量异常或痛经加重。
建议经期保持规律作息和适度运动，避免生冷刺激饮食，若持续超过7天或伴随严重不适需及时就医。
