秃头男生可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术、心理疏导等方式改善。男性秃发通常由遗传因素、激素失衡、营养不良、精神压力等原因引起。
1、生活方式保持规律作息，避免熬夜，减少吸烟饮酒，均衡摄入富含蛋白质、铁、锌的食物，如黑芝麻、核桃、深海鱼类等。
2、药物治疗可在医生指导下使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。米诺地尔酊可促进毛囊血液循环，非那雄胺片抑制雄激素转化。
3、植发手术对于毛囊萎缩严重者，可考虑毛囊单位移植术或微针植发术。手术需选择正规医疗机构，术后需遵医嘱护理。
4、心理疏导秃发可能影响自信心，建议通过心理咨询、支持小组等方式缓解焦虑，必要时可短期使用抗焦虑药物。
日常可适当按摩头皮促进血液循环，避免过度烫染头发，外出时注意防晒保护头皮，保持积极心态配合治疗。
