孕妇禁止饮酒。酒精可能通过胎盘影响胎儿发育，导致胎儿酒精谱系障碍、早产或先天畸形，任何孕期阶段均存在风险。
1、胎儿发育风险酒精会干扰胎儿细胞分裂和器官形成，孕早期饮酒可能导致面部畸形，孕中晚期可能影响神经系统发育。
2、胎盘屏障穿透酒精分子可自由通过胎盘屏障，胎儿血液酒精浓度与母体一致，但胎儿肝脏代谢能力仅为成人十分之一。
3、妊娠并发症饮酒增加流产、胎盘早剥、死胎概率，每日摄入超过30克酒精时风险显著上升。
4、远期健康影响产前酒精暴露可能造成儿童期学习障碍、注意力缺陷多动症等神经行为异常，部分损害不可逆。
建议孕妇严格避免含酒精饮品，包括料酒、醪糟等低度酒类，孕期饮食选择可咨询专业营养师制定安全方案。
