孕妇脚气可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、局部抗真菌治疗、调整饮食等方式缓解。脚气通常由真菌感染、孕期免疫力下降、足部多汗、卫生习惯不良等原因引起。
1、保持干燥：每日用温水清洗足部后彻底擦干，尤其是趾缝间，可减少真菌滋生环境。避免长时间穿潮湿鞋袜，必要时使用医用滑石粉辅助吸汗。
2、透气鞋袜：选择棉质吸汗袜和网面透气鞋，每日更换清洗并在阳光下暴晒杀菌。避免与他人共用拖鞋、浴巾等个人物品。
3、局部用药：在医生指导下使用孕妇安全的抗真菌乳膏，如克霉唑乳膏、联苯苄唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。禁止自行使用口服抗真菌药物。
4、饮食调整：适量补充维生素B族和锌元素，多吃全谷物、瘦肉及深色蔬菜，减少高糖食物摄入以增强皮肤抵抗力。
孕期出现脚气瘙痒破溃或持续加重时，应及时到皮肤科就诊，避免抓挠导致继发感染。治疗期间建议单独使用洗脚盆并定期消毒。
