孩子大便少生活中饮食吃什么好

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从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了，饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的，除了多喝水平时也要多吃水果，尤其是像香蕉、火龙果等有通便作用的水果，早、中、晚三餐注意要给孩子选择一些好消化的食物，比如像一些煮的比较烂的面食和杂粮，像一些蔬菜其实对小儿便秘的治疗也是有一定帮助的，比如豆芽、芹菜、花椰菜等，但是像生冷、辛辣的刺激食物，如冰淇淋、火锅什么的就不要给孩子吃了，最后，家长还要注意让孩子养成好的排便习惯，定时定点，避免反反复复。