孕妇可以适量饮用柠檬水，但不宜过量。柠檬水含有维生素C等营养物质，但过量饮用可能导致胃酸过多、牙齿敏感等问题。
1、适量益处
柠檬水中的维生素C有助于增强免疫力，促进铁吸收，对孕妇和胎儿发育有益。
2、胃酸影响
柠檬酸性较强，过量饮用可能刺激胃肠黏膜，加重孕吐或引发胃部不适。
3、牙齿健康
长期频繁饮用酸性饮品可能腐蚀牙釉质，建议饮用后漱口或使用吸管。
4、血糖控制
添加过多糖分的柠檬水可能导致血糖波动，妊娠期糖尿病患者需特别注意。
建议孕妇每天饮用柠檬水量不超过500毫升，避免空腹饮用，出现不适症状应及时就医咨询。
