过敏无法完全根治，但可通过规范治疗有效控制症状。主要干预方式有避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、应急处理。
1、避免过敏原明确并远离过敏原是基础措施，如花粉过敏者减少户外活动，尘螨过敏者保持环境清洁。日常需定期清洁居住环境，使用防螨寝具。
2、药物治疗急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，严重过敏反应需配备肾上腺素自动注射器。药物可缓解症状但无法改变过敏体质。
3、免疫治疗针对尘螨、花粉等特定过敏原可进行脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。疗程通常持续3-5年，有效率较高。
4、应急处理发生过敏性休克需立即肌注肾上腺素，并保持气道通畅。日常应随身携带急救药物，佩戴医疗警示标识。
过敏患者需建立长期管理意识，定期复查过敏原谱，合理搭配饮食运动增强免疫力，避免接触已知致敏物质。
