痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入，有助于降低血尿酸水平。
2、药物治疗急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱或糖皮质激素缓解疼痛，降尿酸药物如别嘌醇、非布司他可长期控制尿酸水平。
3、控制体重肥胖会增加痛风发作风险，通过合理饮食和适度运动将体重控制在正常范围，有助于减少尿酸生成和沉积。
4、避免诱因避免饮酒尤其是啤酒，防止关节受凉和剧烈运动，减少应激因素，可降低痛风急性发作概率。
痛风患者应多饮水促进尿酸排泄，避免高果糖饮料，定期监测血尿酸水平，在医生指导下规范用药。
