眼睛发红可能由用眼过度、结膜下出血、细菌性结膜炎、过敏性结膜炎等原因引起，可通过休息、冷敷、抗生素滴眼液、抗过敏药物等方式缓解。
1、用眼过度长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼部充血，表现为暂时性红血丝增多。建议每小时闭目休息5分钟，使用人工泪液缓解干涩，避免揉搓眼睛。
2、结膜下出血剧烈咳嗽或外伤可能导致结膜毛细血管破裂，出现片状鲜红色斑块。通常无须特殊治疗，2周内可自行吸收，初期可冷敷减轻肿胀。
3、细菌性结膜炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关，常伴随黄色分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗菌药物。
4、过敏性结膜炎接触花粉或尘螨等过敏原后可能出现眼睑水肿伴瘙痒。推荐使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗组胺药物。
日常注意保持眼部清洁，避免佩戴隐形眼镜过久，出现视力下降或持续红肿需及时就医。
