内外痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术切除等方式治疗。内外痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃温水浸泡肛门10分钟，促进局部血液循环。适用于早期痔疮水肿，可配合添加高锰酸钾溶液消毒。
2、饮食调整增加膳食纤维摄入量至每日25克，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果。限制辛辣刺激食物，每日饮水不少于1500毫升。
3、药物治疗可遵医嘱使用地奥司明片改善静脉回流，复方角菜酸酯栓保护黏膜，马应龙麝香痔疮膏消肿止痛。药物治疗需结合肛门指诊结果。
4、手术切除对于Ⅲ-Ⅳ度混合痔可选择吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。手术适应证包括反复出血、嵌顿痔核等情况。
建议避免如厕时久蹲，每次排便控制在5分钟内。出现持续便血或剧烈疼痛时应及时至肛肠科就诊。
