肾虚可以灰复正常吗

Question

肾虚可以灰复正常吗

Answer 1

肾虚患者通过调理是可以恢复正常的。
肾虚可以通过饮食、药物、起居等多方面综合调理。饮食上平时可以适当的多吃一些山药、枸杞、黑芝麻、黑豆等食物调理，对肾虚的恢复有帮助；药物方面，可以在医师的指导下辨证准确后，应用滋阴补肾或者温补肾阳作用的药物调理；生活方面，平时尽量不要熬夜，熬夜容易耗伤人体的阴津，加重肾虚的症状。房事要有节制，不可过于频繁，房劳过度会损伤肾精，加重肾虚的症状。