左上腹疼痛可能由胃肠功能紊乱、胃炎、胰腺炎、脾脏疾病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、胃肠功能紊乱暴饮暴食或进食刺激性食物可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性绞痛，建议少食多餐并避免生冷辛辣食物。
2、胃炎幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药易引发胃黏膜炎症，常出现灼痛伴反酸，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
3、胰腺炎胆石症或酗酒可能导致胰腺消化酶异常分泌，引发持续性剧痛向腰背放射，需禁食并静脉注射生长抑素，严重时需行坏死组织清除术。
4、脾脏疾病脾梗死或脾脓肿等病变会引发定位明确的钝痛，伴随发热或血象异常，需通过CT确诊后行脾动脉栓塞或脾切除术。
出现持续疼痛或伴随呕血、高热等症状时应立即就医，日常需保持规律饮食并限制酒精摄入。
