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五脏的身体部位

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杨博
杨博 主任医师
鸡西市人民医院
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对于人体来说要进行适当的休息,不能够熬夜,保证充足的睡眠,不同脏器其排毒休息的时间不一样,因此对于人体来说保证充足的睡眠,使得人体的五脏六腑能够得到充分的休息是非常重要的。 休息不好不利于人体的健康甚至会导致比较严重的后果,最佳休息时间为丑时、肺脏为营时、大肠为卯时、胃为辰时、胆为子时,所以可以根据自己的身体情况适当的调整作息,使得五脏六腑得以充分休息。

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