大人发烧38度不算高烧。体温38度属于低热范围，通常由普通感冒、流感、轻度感染或过度疲劳等因素引起。
1、普通感冒病毒性上呼吸道感染可能导致低热，伴随鼻塞、咽痛等症状。多饮水休息，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或连花清瘟胶囊缓解症状。
2、流感流感病毒感染常引发38度左右发热，伴有肌肉酸痛、乏力。需保证充足休息，医生可能建议使用奥司他韦、扎那米韦或清热解毒类中成药。
3、轻度感染局部细菌感染如咽喉炎、支气管炎等可能引起低热，需进行血常规检查。根据病原体类型，医生可能开具阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等抗生素。
4、过度疲劳身体透支可能导致短暂体温升高，通常无其他明显症状。调整作息保证睡眠，适当补充维生素C和B族维生素有助于恢复。
建议监测体温变化，若持续超过3天或出现寒战、意识模糊等症状应及时就医，发热期间保持清淡饮食并每日饮水2000毫升以上。
