葡萄籽可能有助于保护血管。葡萄籽提取物含有原花青素等活性成分，具有抗氧化、抗炎作用，可能对血管内皮功能产生积极影响。
葡萄籽提取物中的原花青素能够清除自由基，减少氧化应激对血管内皮的损伤。这类物质可抑制低密度脂蛋白胆固醇的氧化，延缓动脉粥样硬化进程。部分研究显示其可能通过调节一氧化氮合成，改善血管舒张功能。日常适量补充可能对高血压、高血脂等慢性病患者的血管健康产生辅助作用。
但葡萄籽的保护作用存在个体差异，严重血管病变患者不能依赖其替代药物治疗。原花青素的生物利用度较低，单纯依靠膳食补充效果有限。合并使用抗凝药物者需警惕出血风险，手术前应停用。孕妇及肝肾功能异常者应避免大剂量摄入。
建议通过均衡饮食获取多种抗氧化物质，如深色蔬菜、浆果、坚果等。血管健康需综合管理，包括控制血压血脂、适度运动、戒烟限酒。出现胸闷、头晕等血管相关症状时应及时就医，避免自行依赖保健品延误治疗。
