流感初期主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽等症状。流感通常由甲型或乙型流感病毒感染引起，主要通过飞沫传播，具有明显的季节性。
1、发热流感初期最常见的表现是突然发热，体温可能迅速升高至38-40摄氏度。发热通常持续3-5天，可能伴有寒战、面色潮红等症状。流感引起的发热往往比普通感冒更严重，退热药物效果可能不明显。建议家长监测儿童体温变化，避免高热惊厥。
2、头痛流感患者常出现剧烈头痛，多位于前额或眼眶周围。头痛可能伴随畏光、眼球转动疼痛等症状。这种头痛与普通感冒不同，程度更重且持续时间更长。头痛可能与病毒血症、发热导致的血管扩张有关。
3、肌肉酸痛全身肌肉酸痛是流感的特征性表现，尤其是背部、四肢肌肉明显。患者常描述为"全身像被打了一样"的疼痛感。这种酸痛与病毒产生的炎症因子有关，通常在发病后1-2天达到高峰，持续3-5天逐渐缓解。
4、乏力流感患者早期即出现明显乏力、倦怠感，程度较重，可能影响日常活动。这种乏力不同于普通疲劳，即使休息也难以缓解。乏力症状可持续1-2周，是流感恢复期最晚消失的症状之一。
5、咳嗽流感初期多为干咳，随着病情发展可能出现少量白色黏痰。咳嗽症状可能持续1-2周，部分患者可能发展为支气管炎。儿童可能出现喘息症状，老年人可能伴有胸闷气促等表现。
流感初期应注意多休息、多饮水，保持室内空气流通。饮食宜清淡易消化，适当补充优质蛋白和维生素。出现高热不退、呼吸困难、意识改变等严重症状时应及时就医。预防流感最有效的方法是每年接种流感疫苗，在流感高发季节注意个人防护，勤洗手、戴口罩，避免到人群密集场所。
