小孩夏天吃什么水果补钙

Question

夏天孩子还是手脚冰怎么办？天气都这么热了，他还是这样想想都郁闷。听朋友们说要给他补钙，之前一直有给他吃钙片但是感觉不管用，吃什么水果补钙呢？

Answer 1

怕冷与缺少钙和铁有关。补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。并非任何人任何水果都可以多吃的。柚子是钙和维他命含量最多的水果。