空腹血糖12点多毫摩尔每升可能由饮食不当、缺乏运动、2型糖尿病、胰腺疾病等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、口服降糖药、胰岛素治疗等方式控制。
1、饮食不当长期高糖高脂饮食会导致血糖升高，建议减少精制糖摄入，选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米等粗粮，避免含糖饮料。
2、缺乏运动久坐不动会降低胰岛素敏感性，每天进行半小时以上有氧运动如快走、游泳，有助于改善血糖代谢。
3、2型糖尿病可能与胰岛素抵抗、β细胞功能减退有关，常伴有多饮多尿症状，可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。
4、胰腺疾病胰腺炎等疾病可能破坏胰岛功能导致血糖升高，伴有腹痛等症状，需进行胰腺功能检查，必要时采用胰岛素替代治疗。
定期监测血糖变化，保持规律作息，出现持续高血糖或伴随不适症状应及时就医评估。
