睡觉时心脏突然剧烈跳动可能由生理性因素、心律失常、甲状腺功能亢进、焦虑症等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
1、生理性因素睡前饮用咖啡或浓茶、熬夜等可能刺激交感神经导致心悸，建议避免摄入刺激性饮品并规律作息。
2、心律失常可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关，通常表现为心慌、胸闷等症状，可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药物。
3、甲状腺功能亢进可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关，常伴随多汗、手抖等症状，需进行抗甲状腺药物治疗如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶。
4、焦虑症长期精神紧张可能诱发自主神经功能紊乱，出现夜间心悸伴呼吸困难，可配合心理治疗及帕罗西汀、舍曲林等药物干预。
建议记录心悸发作时间及诱因，避免过度劳累，若频繁发作需及时进行心电图和甲状腺功能检查。
