若出现消化不良情况，可以适量喝山楂水、大麦茶、酸奶、薄荷茶等饮品，也可以遵医嘱吃多酶片、乳酶生、胰酶肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、饮品1、山楂水山楂含有有机酸和脂肪酶，能促进胃酸分泌，帮助分解脂肪，缓解油腻食物引起的腹胀。
2、大麦茶大麦茶富含膳食纤维和B族维生素，可促进胃肠蠕动，适合餐后饮用以助消化。
3、酸奶酸奶中的活性乳酸菌能调节肠道菌群平衡，改善功能性消化不良症状。
4、薄荷茶薄荷中的薄荷醇具有解痉作用，可缓解胃肠胀气，但胃食管反流者慎用。
二、药物1、多酶片含胰酶、胃蛋白酶等消化酶，适用于胰腺外分泌功能不足导致的消化不良。
2、乳酶生活肠球菌制剂，能分解糖类生成乳酸，抑制肠道腐败菌繁殖。
3、胰酶肠溶胶囊补充胰脂肪酶、胰蛋白酶，用于慢性胰腺炎等引起的消化障碍。
4、枸橼酸莫沙必利5-HT4受体激动剂，通过促进乙酰胆碱释放增强胃肠动力。
日常可少量多次饮用温热的助消化饮品，避免进食后立即平卧，若症状持续或加重需及时消化内科就诊。
