一岁宝宝还在喂母乳，营养跟不上，该吃些营养的食物

Question

一岁宝宝只吃母乳，每天白天晚上都要吃，其他食物都吃的特别少，身体也不怎么好，营养跟不上，该怎么办？

Answer 1

宝宝的现状，与家长的喂养有关。该断奶时未断，该添加辅食时未加，由于奶水已无多大的营养价值，蛋白质含量低，宝宝吃不饱，自然整天都要吃，且吃了还没什么营养。应马上纠正家长的不正确的喂养方法，多学习一些育儿方面的书，不要让宝宝输在起跑线上。断奶，添加辅食，均衡营养。

Answer 2

你好，在这个时间段，母乳的营养已经不足，不能满足宝宝发育的营养需求，需要及时的给宝宝添加辅食或奶粉进行喂哺。一般可以根据情况适当的给宝宝添加水蒸蛋、肉末、小面条、馒头蘸菜汤等进行喂哺，逐渐的将辅食转化为主食，以满足宝宝发育的营养需求，此外可以根据情况适当给宝宝补充锌、钙等微量元素，促进宝宝健康发育。