针灸后头晕可能与晕针反应、体位性低血压、空腹状态、神经反射等因素有关，可通过平卧休息、补充糖分、调整针灸强度、监测生命体征等方式缓解。
1、晕针反应针灸刺激引发短暂性自主神经紊乱，表现为面色苍白、出冷汗，应立即停止针灸并保持头低足高位，饮用温糖水帮助恢复。
2、体位性低血压长时间保持固定体位导致脑部供血不足，常伴随眼前发黑，需缓慢改变体位并测量血压，必要时进行静脉补液治疗。
3、空腹状态低血糖可能加重针灸反应，建议治疗前适量进食碳水化合物，出现头晕时可口服葡萄糖溶液或食用巧克力等快速升糖食物。
4、神经反射特定穴位刺激过强可能引起血管迷走神经反射，表现为心率减慢，需立即按压内关穴或足三里穴拮抗，严重时需使用阿托品注射液。
针灸后出现持续头晕或伴随意识障碍需及时就医，日常避免在疲劳饥饿状态下接受治疗，治疗前后保持情绪平稳。
