脚掌怎么变窄

Question

患有扁平足，脚很宽，肉比较多，足弓不高，跟我一般身高的人的鞋子，都穿不进去，有什么方法可以让脚变瘦变窄？

Answer 1

足部的外形和本人的骨骼发育相关，所以现在没有什么办法可以使足部变瘦、变窄，即使你想通过手术进行治疗，也没有什么手术方案可以整个的改变足部骨骼情况，不过前面你所说的情况仅仅是个人的个体化差异而已，并不能说就一定是疾病导致的，并且现在也没有其他什么好的治疗办法，现在建议您宽松心情，平常心的看待这个问题就可以了。

Answer 2

你这个是先天的基因问题导致的扁平足，会出现脚掌发平，走路太多就会引起疼痛，同时这个脚型生长，主要和先天有关系这个是改变不了，你主要是矫正扁平足。可以到医院佩戴矫形鞋来矫正。讲尽量不要穿太紧的鞋子，也可以做一下康复锻炼，促进局部恢复，尽量不要走路太多，疼痛的话配合做下针灸。严重的话只能考虑手术。