糖尿病能不能喝柠檬水

Question

糖尿病能不能喝柠檬水

Answer 1

糖尿病患者适量饮用柠檬水有益健康，其中的维生素C和膳食纤维可以补充身体所需营养，促进胃肠蠕动，预防便秘。由于柠檬水含糖量较低，不会显著影响血糖。但过量摄入可能导致胃肠不适，需避免大量饮用。平时应均衡饮食，选择清淡易消化食物，如小米粥、水果蔬菜，戒烟戒酒，定期复查病情。需在医生指导下处理不适症状，保持身体健康。