医生回答专区
腰肌劳损一般常见的是由于腰肌的慢性损伤造成的，所以能不能治疗的问题，主要还是看个人腰肌劳损的情况，以及具体可能的造成劳损的原因。建议你最好是能进行一些必要的检查，排除器质性的原因造成的腰肌劳损，至于治疗如果是没有外伤、骨折等器质性问题的话，可以试试理疗或者针灸看看。
不处理的话，恢复比较慢，腰肌劳损主要是由于久坐，长期姿势不良，搬运重物，造成局部疼痛，酸胀，活动受限建议可以用艾条熏熏肾俞，命门，膀胱俞等穴位，最好配合一下针灸和推拿，理疗治疗，可以缓解局部肌肉痉挛，疼痛，
你好，如果是你说的腰肌劳损，没有腰椎间盘突出和骨质增生的话，可以通过在家卧床休养逐渐恢复，具体的恢复时间要看个人体质和腰肌损伤部位面积具体部位和程度。建议，继续卧床休养，避免弯腰活动和长时间端坐以及行走，避免受凉，在家局部热敷，起来活动时可以佩戴腰围子保护腰部，如果疼痛无改善，建议适量口服消炎镇痛药，必要时到医院看医生进一步检查指导治疗。
结合患者的症状，多考虑诊断基本明确，腰肌劳损引起的，伴有腰部酸胀、酸困、疼痛，有明显的压痛点，遇冷、活动后疼痛症状加重，得温痛缓，活动功能受限，弯腰、旋转尤为明显等症状。一般来讲，如慢慢保养疼痛症状是会消失的，但持续时间长，恢复时间是因人而异的，大约半年左右，建议您配合其他疗法，考虑恢复的快一点，如针灸、烤电、理疗结合治疗，或是牵引、或是小针刀、或是火疗治疗，卧硬板床休息，适当活动腰部、以免肌肉萎缩，希望对您有帮助。
你好，腰肌劳损是腰部肌肉及筋膜的慢性劳损行炎症，目前没什么太好的方法你好，这种病没什么太好的方法，如果疼的厉害，也就是吃点消炎止疼药，或是打封闭，平时可以做一些适当的功能锻炼，加强腰背肌锻炼，在医生指导下可以做理疗， 不要受凉要注意保暖， 睡硬板床，防止过度劳累，
