腰肌劳损反复发作且治疗没效果

Question

腰肌劳损，二年了去过不少医院反反复复的疼就是看不好，拍片子也没事，中医治疗基本都试了还是不行

Answer 1

你好，请问现在是整天疼痛吗？还是偶尔出现疼痛。平常有规律的，身体锻炼呢。平常是否久坐姿势不当

Answer 2

你的这种情况可能属于腰部肌肉损伤未能够彻底的痊愈的现象。建议你可以保守治疗，如针灸按摩，理疗外敷等可以处进恢复，平时多注意要不保暖。

Answer 3

腰肌劳损主要是由于长期性姿势不良所致，三分靠治疗七分靠保养，根治不容易。建议治疗上给予针灸推拿、理疗等缓解症状，避免久坐弯腰和腰部过劳受寒，平时注意纠正不良姿势和加强腰肌功能锻炼，若能做到，症状会逐渐缓解，发作次数也会逐渐减少。

Answer 4

腰肌劳损反复发作，你的工作需要长期站立或者坐姿吗？是否需要弯腰体力劳作？腰肌劳损药物只是辅助治疗，最好的治疗方式是加强腰背肌的功能锻炼，就是平常说的仰卧起坐，这样才可以长久的预防腰肌劳损。