卵巢早衰可以吃什么好

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你好，女性卵巢早衰常见的症状有妇科炎症，月经紊乱，继发性闭经，性交痛，不孕症，体毛脱落等，经常吃一些豆制品，比如黑豆，大豆，胡萝卜，白木耳，鲜枣，每周吃两到三次鱼虾，坚持每天喝牛奶等，同时保持心情愉悦轻松等。