腰间盘突出

Answer 1

您现在主要是有怎样不舒服，请描述清楚一点，主要有可能是导致关节周围的肌肉韧带损伤而出现的症状，您这个也可以到医院做个核磁共振检查，明确诊断，暂时避免活动太多，主要是可以服用一些活血化瘀消炎止痛的药物，还可以配合做下针灸理疗治疗，如果非常严重还要通过手术治疗才可以的。

Answer 2

你好，存在腰椎间盘突出症的话平时一定要注意养的，不要做弯腰的动作比较好，如果是需要做弯腰动作的也不要长时间的持续弯腰。如果之前有过这种情况的话可以暂时按照之前的治疗方式来缓解目前的情况，一定要绝对的卧床休息比较好，另外也需要睡硬板床。