发晕可能是低血糖、贫血、耳石症、高血压或脑供血不足等疾病的征兆。发晕通常表现为头晕目眩、站立不稳或眼前发黑，可能由多种原因引起，建议及时就医明确诊断。
1、低血糖低血糖可能导致发晕，常见于长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用不当。低血糖发作时可能伴随心慌、手抖、出冷汗等症状。轻度低血糖可通过进食含糖食物缓解，严重时需静脉注射葡萄糖。预防低血糖应注意规律饮食，糖尿病患者需遵医嘱调整用药。
2、贫血贫血患者血液携氧能力下降，可能导致脑部缺氧引发发晕。缺铁性贫血最为常见，可能表现为面色苍白、乏力等症状。贫血治疗需补充铁剂、叶酸或维生素B12等造血原料，同时应多摄入红肉、动物肝脏等富含铁的食物。严重贫血可能需要输血治疗。
3、耳石症耳石症是引起眩晕的常见原因，表现为头部位置改变时突发旋转性眩晕。耳石症通常与头部外伤或内耳退行性变有关，可能伴随恶心呕吐。耳石复位治疗是主要方法，部分患者需要服用改善内耳循环的药物。避免突然转头可减少发作。
4、高血压血压急剧升高可能导致脑血管调节异常引发发晕。高血压患者可能出现头痛、视物模糊等症状。控制血压需规律服用降压药，限制钠盐摄入，保持情绪稳定。严重高血压危象需急诊处理以防脑出血等并发症。
5、脑供血不足脑动脉硬化或颈椎病可能导致椎基底动脉供血不足，引发发晕。这类患者可能伴有耳鸣、视物成双等症状。治疗需改善脑循环，控制动脉硬化危险因素。颈椎病患者需避免长时间低头，必要时进行颈椎牵引治疗。
经常出现发晕症状应记录发作时间、诱因和伴随症状，就诊时提供给医生参考。日常生活中应避免突然起立，保持充足睡眠，适度运动改善血液循环。饮食注意营养均衡，限制高盐高脂食物。高血压、糖尿病患者需定期监测相关指标，遵医嘱规范治疗。如发晕伴随剧烈头痛、言语不清或肢体无力等神经系统症状，应立即就医排除脑血管意外。
