花青素对眼睛的好处有哪些

Answer 1

花青素具有抗氧化应激的作用，能够保护细胞免受自由基损伤，而且具有抗癌的作用，所以就有抗衰老，但是最好在医生的指导下应用，自己不能乱用，平时注意保持健康的生活方式，清淡易消化饮食多吃新鲜蔬菜水果。