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常喝乌龙茶可以减肥吗
提问时间:2022-11-29 09:07
|
1人回复
常喝乌龙茶可以减肥吗
医生回答专区
刘长生
主任医师
浙医二院
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常喝乌龙茶可以减肥,因为乌龙茶中含有的单宁酸能够减少脂肪的吸收,并且能够加快脂肪的代谢,能够预防出现脂肪堆积的情况,还能够起到减少胆固醇的含量,对减肥有一定的辅助功效。而且乌龙茶中含有的其他营养成分也是比较高的,也含有一定的药效成分,经常喝对改善皮肤也有一定的辅助功效,但是在喝茶的时候,尽量不要喝浓茶。
回答于2022-11-29 09:51
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