西红柿和菠菜能一起吃吗

Question

西红柿和菠菜能一起吃吗

Answer 1

根据你的描述，菠菜和西红柿可以一起吃。菠菜:维生素E含量很多，能阻止机体内部氧化过程。西红柿:其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性，使沉着色素减退，有青春抗衰作用所以菠菜和西红柿两种食物不存在食物相克之说，大可以放心食用的。其实西红柿和菠菜在一起吃并没有什么不良的影响，而且这两种食物在一起吃并没有相生相克的作用，并且西红柿里面含有的维生素以及其他的营养物质都比较多。