糖尿病早餐吃什么好？

Question

糖尿病早餐吃什么好？

Answer 1

糖尿病人早餐可以适当的吃点低糖面包，还可以吃牛奶、豆浆等食物，能补充身体缺乏的蛋白质。同时也可以适当摄入鸡蛋或瘦肉等食物，能均衡营养，预防营养不良等疾病出现。糖尿病患者要多吃清淡的蔬菜水果，可以吃含糖尿低的蔬菜，能促进肠道蠕动，增加饱腹感。糖尿病患者不仅需要调整饮食，平时还需要适当的活动一下，对身体有好处。