血压62-102正常吗

Question

血压62-102正常吗

Answer 1

血压62-102一般是属于正常的范围，不必过于紧张，不需要特殊的处理。然后在日常生活中要合理的膳食，注意均衡营养，可以多吃一些比较营养的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、苹果、菠菜等食物，平时要注意休息，少熬夜，每天保持6-8小时的正常睡眠，适当的时候进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能。