让头发变多变浓密一般可以使用生姜水洗头，也可以吃一些促进头发生长的食物，比如黑芝麻、黑豆等，如果脱发比较严重，也可以通过植发的方式使头发变得浓密。生姜有一定的生发作用，可以刺激头皮，促进血液循环，增加毛囊的活性，黑芝麻中含有丰富的蛋白质，可以给头发补充营养，黑豆中的维生素和蛋白质的含量比较高，对头发的生长会有一些效果。如果出现严重的突发情况，可以通过植发的方式使头发变得浓密，植发是从后枕部提取一些健康的毛囊，通过技术处理后，移植到脱发位置，毛囊成活后可以使头发变多变浓郁。毛囊是从自身提取的，存活率是比较高的，移植后通常不会出现排异现象。平时要养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，要注意休息，不要使用刺激性的洗发水，可以按摩头皮，促进毛发的生长。
