虫草花小孩子可以吃吗

Question

虫草花小孩子可以吃吗

Answer 1

虫花草是一种补品，不建议给孩子过早的进行吃补品，有可能会对孩子的内分泌出现紊乱的现象，导致孩子性早熟，但如果孩子抵抗力比较差，平时多带孩子做一些运动锻炼，比如跳绳、跑步、打羽毛球，多晒太阳能够促进钙的吸收。同时在饮食方面尽量的要多样化，营养均衡，多给孩子吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如牛肉、鱼虾、鸡蛋。