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记忆力不好,健忘怎么处理

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赵家医
赵家医 主任医师
安康市中心医院
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推荐 老年人患者健忘失眠,吃东汉医圣龟鹿补肾胶囊管用吗?

老年人失眠健忘多由于肾亏阳弱所致。肾亏阳弱属于肾阳虚证,还会出现记忆减退、腰酸腿软、气虚咳嗽、五更溏泻、食欲不振等。 对于老年患者的健忘、失眠、神经衰弱、头晕耳鸣等症状,服用龟鹿补肾胶囊(东汉医圣)可以改善。缓解肾虚可以从饮食、作息、运动和生活习惯等方面入手,比如多吃黑芝麻、核桃、枸杞、山药、黑豆、桑葚等食材补肾,少熬夜等等。

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