白内障手术后，饮食的选择对恢复过程至关重要。手术之后，建议食用清淡、易消化、富含蛋白质和维生素的食物，以促进愈合和整体健康。如果在术后感到不适，及时就医是关键。
1、清淡易消化的食物：手术后，饮食应以温和为主。小米粥、大米粥和面条都是不错的选择，因为它们容易消化，不会刺激手术部位。新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、火龙果和猕猴桃，不仅能提供必要的维生素，还能帮助身体补充水分和营养。
2、富含蛋白质和维生素的食物：蛋白质对伤口愈合非常重要，牛奶、鸡蛋、鱼肉和牛肉都是理想的蛋白质来源。水果如苹果、香蕉和火龙果富含维生素，能够加速新陈代谢，有助于术后恢复。
3、药物使用：在医生的指导下，使用抗炎药物如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等，可以预防感染。如果有疼痛，可以使用吲哚美辛片或双氯芬酸钠缓释片来缓解。谷胱甘肽片和吡诺克辛钠片有助于抗炎和恢复。
术后恢复期间，保持良好的生活习惯同样重要。适度休息，避免熬夜和过度用眼，能够帮助身体更快恢复。用眼卫生也需注意，避免用手揉眼睛，以防细菌感染。手术后的饮食和生活习惯调整，不仅能帮助身体更好地恢复，还能提高生活质量。希望大家在术后都能顺利康复，享受清晰的视界。
