中年早期白内障是晶状体透明度降低的退行性改变，可能由代谢紊乱、遗传、外伤等因素引发。治疗方法包括调整生活方式、注意饮食、注意用眼、药物治疗和手术治疗。
患者需调整生活习惯，早睡早起，戒烟戒酒，避免不良习惯加速白内障的形成。饮食方面，应减少糖分摄入，多摄入富含维生素C、E和植物蛋白的食物，以延缓白内障发展。用眼方面，应注意避免长时间用眼，减少在光线较暗环境下的阅读和使用电子产品的时间，防止眼部疲劳。
对于药物治疗，可使用吡诺克辛钠滴眼液等药物抑制晶状体氧化反应，延缓病情发展。手术治疗是严重白内障的有效方法，包括白内障超声乳化术和囊外摘除术等。
建议患者及时前往医院眼科进行视力、眼压和裂隙灯检查，以明确具体病情。针对早期白内障，通过调整生活方式、注意饮食和用眼习惯，结合药物治疗，多数患者可有效控制病情。若病情严重，则需在医生建议下进行手术治疗。
