2型糖尿病能喝咖啡吗

Question

2型糖尿病能喝咖啡吗

Answer 1

2型糖尿病患者在喝咖啡这个问题上需要因人而异。如果血糖控制稳定，适量饮用咖啡是可以的。咖啡中的抗氧化物质和生物活性成分有助于促进新陈代谢，帮助身体消耗热量而不会对病情造成太大的影响。但需要注意，咖啡属于刺激性饮品，含有大量咖啡因，不适合所有人群，尤其是胃肠道疾病和失眠的人。2型糖尿病患者还需注意合理饮食，选择清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，补充所需营养，预防便秘。