睡太久了头晕怎么办？

Answer 1

睡眠过多为什么会影响精神和体力呢?因为在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对脑的供应大为减少。睡眠过长，脑细胞就得不到足够的氧气和养分，因而活动能力减弱。睡眠过多，又使肌肉、筋络组织的活动减少，肌肉从血液得到的氧气和养分也少，所以就变得松弛无力，自然就感到疲倦。许多睡眠过多而感到疲倦的人，假如减少一些睡眠时间，并进行适当的体育锻炼，就可使入睡加快、睡眠加深，也就会消除疲乏无力的感觉。所以睡眠多也不是什么好的事情。

Answer 2

普通人的情绪、悲伤、恐惧、恐惧、全身血管收缩和肌肉收缩，容易导致大脑，然后头晕、恶心、呕吐和不适，通常属于正常现象，没有特殊的治疗，建议你要学会控制自己的情绪，尽量不要出现大的波动。哭太久会减缓血液流向大脑的速度，导致暂时的血液供应不足。然后引起头晕、头痛、呕吐等症状，一般不需要治疗，休息一段时间就可以了。

Answer 3

哭了太久都会有这种情况，病人不用担心，这是正常的现象，普通人的情感,悲伤,恐惧,害怕,系统性血管和肌肉收缩,容易导致大脑,然后出现头晕、恶心、呕吐和不适,通常属于正常现象,没有特殊待遇,建议你应该学会控制自己的情绪,尽量不要出现大的波动。哭泣太久会减缓流向大脑的血液流动，导致暂时性的血液供应不足。随后引起头晕、头痛、呕吐等症状，一般不需要治疗，休息一段时间就可以了。

Answer 4

出现这种情况病人不要担心，这是正常的现象，偶尔哭一次还可以发泄情绪，因为哭时，情绪激动，导致交感神经兴奋，因此全身血液循环加快，会消耗大量的热量，在消耗热量的同时机体需要大量的氧气，机体中…由于脑部极易缺氧，所以会感到头晕。

Answer 5

病情分析：你好，你可能是微循环有点障碍，只要出去走走，呼吸一点新鲜的空气就会好多了指导意见：建议最好是不要连续性的饱睡，这样很容易造成缺氧的情况