医生回答专区
心理分析：你好，根据你的描述来看，你可能需要调整一下对目前身体状态的理解方向，可能是由于你长期的心理压力大，精神紧张焦虑，导致的失眠，头昏脑胀，大脑功能失调，入睡困难，气血淤滞，体内有痧的现象。痧只是症，而不是因。心理指导：因你目前的症状可能形成的不是一天两天，并有一定的严重程度，建议你应做好接受系统专业治疗的准备，并及时到当地正规的中医院及心理机构进行检查，通过中药调理身体症状，结合心理治疗提高个人调节能力，减轻心理压力，正常的应对现实困难，结合运动放松，增强体质，不熬夜，不吃辛辣刺激食物，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，修复大脑及身心正常功能。
颈部痧气重是因为体内湿气重的原因，建议湿气重的人可适量吃些辣椒发汗，脾最忌湿，所以可选择薏米，茯苓，泽泻，冬瓜，芡实祛湿健脾。另外，湿气重的人要少思虑，思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项：1.不要直接睡地板，空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛，最好睡在与地板有一定距离的床上。2.潮湿下雨天减少外出。3.不要穿潮湿未干的衣服4.水分摄取要适当。
根据您描述的症状，考虑是痧气引起的，痧气是指夏秋之间，因感受风寒暑湿之气，或因接触疫气、秽浊之邪，阻寒於内，出现头疼，四肢无力，精神不振，腹痛闷乱的一种病症。建议你平时喝热的生姜红枣汤，有助于体内痧气的排出，饮食要清淡，不要过于辛辣刺激以及油腻的食物，平时注意锻炼，生活作息规律都是可以改善的，另外也建议可以去医院检查，对症治疗。
问题分析：具有上证的明显特征,刮痧后,皮肤很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒（出血点）,并且存留的时间较长,这是它的特征之一.痧症最早见于晋代,指恙虫病.宋元时期,痧症包括艾灸后皮肤出现如砂样斑点的疾病,水伤寒,干霍乱,水沙等.明清以降,以痧命名的病症逐渐增至百种以上,涵盖内科,外科,妇科,儿科,五官科等,并出现了与伤寒,杂病混淆不清的状况.指导意见：您身体现在经常性出痧,可能是您的身体阳气太重,湿气也重,建议您到中医院去看看吧,调理调理就没事了.不用吃药的。
您好,跟据您的描述分析您患有痧症，您具有上证的明显特征,刮痧后,皮肤很快会出现一条条痧痕和累累细沙粒（出血点）,并且存留的时间较长,这是它的特征之一.痧症最早见于晋代,指恙虫病.宋元时期,痧症包括艾灸后皮肤出现如砂样斑点的疾病,水伤寒,干霍乱,水沙等.明清以降,以痧命名的病症逐渐增至百种以上,涵盖内科,外科,妇科,儿科,五官科等,并出现了与伤寒,杂病混淆不清的状况。您身体现在经常性出痧,可能是您的身体阳气太重,湿气也重,建议您到医院去看看吧,调理调理就没事了.不用吃药的。
