糖尿病患者适合吃什么水果

Question

糖尿病患者适合吃什么水果

Answer 1

糖尿病患者应选择含糖量低且升糖指数不高的水果，如青瓜、西瓜、草莓、橙子、苹果、梨等。这些水果大多属于凉性食物，食用应适量，以免引起不适症状。同时，避免一次性摄入过多，以免血糖升高。在日常饮食中，病患者应选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、软面条等，保证营养均衡摄入。定期监测血糖情况，并根据医嘱调整治疗方案，有助于身体健康和疾病康复。