内分泌失调引发的痘痘问题，可通过调整饮食、改善生活习惯和药物治疗等途径缓解。建议患者及时就医，听从医生指导进行针对性治疗。调整饮食方面，多摄入富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃，促进皮肤新陈代谢；同时适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶，补充身体所需养分。避免辛辣刺激性食物也很重要，以免加重病情。改善生活习惯方面，保持充足睡眠，避免熬夜，放松心情，避免过度紧张和焦虑，适当进行有氧运动，促进体内新陈代谢。若以上方法无效，可在医生指导下服用调节激素类药物治疗，如螺内酯片、氢化可的松片，也可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等辅助治疗。另外，日常生活中要注意个人卫生清洁，勤洗澡换洗衣物。
